Horst Kraemer Exklusiv-Coaching

Ob berufliche oder private Themen, Stress-Reset oder Prävention: Zeit ist die kostbarste Währung.

Doch gut Ding will Wei­le haben, dies gilt ins­be­son­de­re für Fort­schritt und Ver­än­de­rung. An die­sem Punkt setzt das „Exklu­siv-Coa­ching“ an und folgt dem Ansatz, die Zeit­span­ne eines Coa­chings auf vier bis funf Tage zu kom­pri­mie­ren und sich so inten­siv in ganz­tä­gi­gen Sit­zun­gen mit den anste­hen­den The­men aus­ein­an­der­zu­set­zen. Qua­li­tät, eine exklu­si­ve Umge­bung und wis­sen­schaft­li­che Metho­de Neu­ro­ima­gi­na­ti­on spie­len dabei eine zen­tra­le Rol­le. Die Ent­wick­lungs­fä­hig­keit des Men­schen, die Leis­tungs­fä­hig­keit des Coach und effi­zi­en­te, wis­sen­schaft­li­che, plau­si­ble Metho­den ermög­li­chen einen nach­hal­ti­gen Change.

Emo­ti­ons­ma­nage­ment und Selbststeuerung
Emo­ti­ons­ma­nage­ment ist der ers­te Schritt zur Voli­ti­on und bedeu­tet, dass in her­aus­for­dern­den Momen­ten die eige­ne Befind­lich­keit, der Zugriff auf die per­sön­li­chen Res­sour­cen und Fähig­kei­ten und die Wir­kung auf ande­re steu­er­bar sind. Dies ist die Basis zur wil­lens­ge­steu­er­ten Hand­lung auch unter Belas­tung und in Stresssituationen.

Die Wis­sen­schaf­ten sind sich einig: Ob Vor­ha­ben gelin­gen und Zie­le erreicht wer­den, bestimmt das Zusam­men­spiel zwi­schen Wil­le und Emo­ti­on – zwi­schen dem lim­bi­schen Sys­tems und der Gross­hirn­rin­de. Die rich­ti­gen Prio­ri­tä­ten erken­nen und bei­zu­be­hal­ten wird durch geziel­te Selbst­steue­rung trai­niert. Wenn Wil­le und Emo­ti­on mit­ein­an­der koope­rie­ren, wer­den Sie Ihre Kräf­te zur Ziel­er­rei­chung kon­zen­triert ein­set­zen kön­nen. Erwei­tern Sie Ihre Per­sön­lich­keits­kom­pe­tenz und ler­nen Sie, wie Sie die erfor­der­li­che Leis­tungs- und Rege­ne­ra­ti­ons­fä­hig­keit erhal­ten und Ihre Selbst­kom­pe­tenz abru­fen können.

Mit dem bewähr­ten Horst Kraemer Exklu­siv-Coa­ching wird die Stress-Resi­li­enz-Balan­ce wie­der her­ge­stellt. Kör­per­ei­ge­nen Abwehr- und Rege­ne­ra­ti­ons­me­cha­nis­men wie­der akti­viert um blo­ckier­te Res­sour­cen frei­zu­set­zen, Kräf­te zu ent­fal­ten, Stress­spei­cher auf­zu­lö­sen und Zie­le zu erreichen.

• Res­sour­cen aktivieren
• Selbst­steue­rungs­trai­ning mit Neuroimagination®
• Resi­li­en­z­auf­bau
• Emo­ti­ons­ma­nage­ment
• Stress­spei­cher auflösen
• Umset­zungs­stär­ke zur Zielerreichung

Schritt für Schritt …

Ein Erst­ge­spräch ist unver­bind­lich und hilft Ihnen, die für Sie best­mög­li­che Ent­schei­dung zu tref­fen. Arbei­ten Sie abge­le­gen vom All­tag mit Horst Kraemer exklu­siv an Ihrer Situa­ti­on. Rufen Sie uns ger­ne an: Tel. 0041 43 810 21 01 oder schrei­ben Sie uns.
Wir freu­en uns dar­auf, Sie begrüs­sen zu dür­fen und Sie bei ihrer Ent­wick­lung zu unterstützen.